1. Hoeveel tijd besteedt u aan de zorg voor uw familielid / naaste die een beperking heeft of psychisch ziek is?
2. Voelt u zich gesteund door anderen (familie/bekenden)?
3. Krijgt u bij de zorg voor uw familielid/naaste ondersteuning van vrijwilligers of professionals?
4. Heeft u iemand om af en toe de zorg aan over te dragen?
5. Voelt u zich gewaardeerd door degene die u verzorgt?
6. Vindt u het zelf fijn om te zorgen?
7. Voelt u zich schuldig als u een moment voor uzelf neemt?
8. Komt u voldoende aan uw eigen activiteiten/werk/gezin toe?
9. Is uw nachtrust verstoord?
10. Raakt u wel eens van streek, door het zorgen voor de ander?
ResultaatDe zorg gaat u goed af. U slaagt er redelijk totgoed in om de zorg voor de ander te combi-neren met uw andere activiteiten. Blijf welalert als de situatie verandert. Heeft degenedie u verzorgt ineens meer hulp nodig? Gaatuw eigen gezondheid achteruit? Valt de zorg u zwaarder? Dan kunt u terecht bij een mantelzorgconsulent van Tandem, Centrum voor Mantelzorgonersteuning.
De zorg voor de ander gaat u niet altijd gemakkelijk af. Wat zou u daar graag aan willen veranderen? Kunt u dat zelf of heeft u daar hulp bij nodig? Schroom niet om hulp te vragen, bij een mantelzorgconsulent van Tandem, Centrum voor Mantelzorgondersteuning
Op dit moment valt het zorgen voor de ander u erg zwaar. Is de zorg zo veeleisend dat u nauwelijks aan andere dingen toekomt? Wacht niet langer, neem contact op met Tandem, Centrum voor Mantelzorgondersteuning.
Tip
De mantelzorgconsulent van Tandem brengt samen met u de situatie in kaart en kijkt wat mogelijk is om de situatie te verbeteren, op een manier die bij u past.
