Zoeken

Archief

Nieuwsberichten

”Loop de zorgen uit je lijf en kom op adem!”

Kaart niet beschikbaar

Datum/Tijd
Date(s) - 18/09/2019
10:00 - 12:00

Locatie
Bezoekerscentrum De Kennemerduinen

Categorieën


Loop de zorgen uit je lijf en kom op adem!

Speciaal voor mantelzorgers is de workshop: ”Loop de zorgen uit je lijf en kom op adem!” ontwikkeld. Al wandelend in het prachtige gebied van Nationaal Park Zuid-Kennemerland kom je tot rust, krijg je ruimte in je hoofd en is er tijd en aandacht voor jou. Door ontspanningsoefeningen, bewust je lijf te voelen en je hoofd wat leger te maken ontstaat er weer wat ruimte.  Je weet waar je energie van krijgt en hoe je dit thuis kunt toepassen.
De wandeling is geschikt voor iedereen die enigszins goed ter been is. Goede schoenen en makkelijk zittende kleding is alles wat je nodig hebt.

Datum en tijd

Woensdag 18 september 2019 van 10:00 – 12:00 uur.

Locatie

Bezoekerscentrum De Kennemerduinen
Zeeweg 12
2051 EC Overveen

Aanmelden

Aanmelden vóór 10 september 2019 per mail via info@tandemmantelzorg.nl of telefonisch op 023-89 10 610.

Kosten

Aan deelname zijn geen kosten verbonden.


© Tandem Mantelzorg